Kenapa Anak Tidak Suka Makan Nasi
Kenapa Anak Tidak Suka Makan Nasi – Cukup sering para ibu mengeluhkan anaknya yang tak mau makan nasi. Misalnya, ia hanya mau makan mie instan atau bubur instan. Dan mungkin hal ini juga terjadi pada anda para ibu. Lalu apa yang harus kita lakukan, apakah kita akan membiarkan anak kita mempunyai kebiasaan yang seperti itu?? tentu saja tidak. Lalu bagaimana menyiasati agar anak kita gemar makan nasi dan tidak hanya makan makanan instan saja? Tenaaang, ini dia solusinya.
Anak susah makan Nasi
Dari beberapa sumber yang kami himpun, ada beberapa penyebab kenapa anak tidak mau makan nasi, salah satu yang menarik yakni dari ungkapan Dr Damayanti R syarif seperti yang di lansir situs tabloidnova beberapa tahun silam. Prinsipnya ada sebab ada akibat, begitu kira-kira agar kita bisa ‘membujuk’ sang buah hati agar mau makan nasi. Jadi kita sebagai orang tua harus tau dulu karakter si anak, kita cari penyebabnya apa dan baru kita ambil solusinya.
Cara Mengatasi Anak Susah Makan
Apa sih penyebab anak tidak mau makan nasi??
Pada dasarnya ada dua hal utama yang menjadi penyebab anak tidak mau makan nasi, jadi sebagai orang tua kita harus benar-benar jeli akan 2 hal di bawah ini.
1. Karena Proses dalam pemberian makanan pada anak.
Dalam proses pemberian makanan pada anak sangat di sarankan dilakukan secara bertahap, step by step. Misalnya, saat usia bayi sampai 4 bulan diberi ASI eksklusif. Step berikutnya saat bayi usia 4-6 bulan sudah mulai dikenalkan dengan makanan tepung-tepungan seperti bubur susu. Lalu mulai usia 6 bulan dikenalkan dengan makanan yang lebih keras, seperti dalam bentuk nasi tim halus campur atau disaring. Selanjutnya saat menginjak usia 9 bulan mulai dengan makanan yang agak kasar tapi belum sampai seperti nasi; bisa nasi lembek atau nasi tim dan makanannya pun sudah bisa dipisah-pisah baik sayuran maupun lauknya. Baru setelah usia 1 tahun++ sudah bisa mengkonsumsi makanan keluarga, tentunya di batasi bahwasanya makanan tersebut tetap lunak dan rasanya pun tidak pedas atau merangsang.
Diatas juga merupakan fase pertumbuhan pada bayi, karena dalam fase tersebut sebenarnya kita sebagai orang tua melatih ketrampilan sang anak karena bagaimanapun juga makan adalah salah satu ketrampilan layaknya saat melatih anak berjalan. Dan jika orang tua tak melatih ketrampilan anaknya, secara kasar bisa di katakan sang anak akan tertinggal dengan anak seusianya(dalam hal makan) karena saat makan anak di latih untuk mengunyah, menempatkan makan di lidah, hingga menelan jadi sang anak tau kapan harus menelan makan.
2. Karena memang pada dasarnya si anak tak suka nasi.
Untuk beberapa kasus bisa jadi ini tanpa alasan yang jelas, memang benar-benar tak doyan atau ia bosan makan nasi. Toh, saat kita sodori makanan pengganti seperti mie instan, roti, atau kentang sang anak malah langsung melahapnya habis.
Solusi pada kasus diatas yakni orang tua dituntut lebih kreatif dalam menyajikan makanan untuk buah hatinya. Hindari menyajikan makanan dengan lauk/sayur yang itu-itu saja dan rasanya pun itu-itu terus. Karena anak seusia ini sudah mengenal makanan padat, tentu sudah bisa memilih dan menentukan makanan yang disukainya. Anak seusia ini sudah mengenal bosan, namun karena ia belum bisa menjelaskan maka sebagai bentuk rasa bosannya dia terkesan tidak mau makan nasi.
Bagaimana cara mengatasi anak susah makan nasi??
Langkah terbaik bila anak tak mau makan nasi segera cari penyebabnya. Bila sudah ketahuan, saran Damayanti, segeralah disiasati. “Jangan karena anak tak mau makan nasi lalu distop tak diberi apa-apa.” Sebaliknya, jangan pula lantas dipaksa sampai harus dijejali nasi. Hal ini malah membuat anak jadi trauma.
1. Cobalah menyiasati dengan mengganti bentuk nasi dalam penyajiannya untuk menarik perhatian sang buah hati.
Misalnya dengan membentuk nasi tersebut menjadi lontong, bacang atau nasi uduk. Bisa juga nasinya dibentuk dengan cetakan mangkok dan dibuat seperti bentuk kepala orang atau bentuk lainnya
2. Akali dengan makanan pengganti yang sama.
Maksudnya adalah, nasi sebagai sumber karbohidrat. Jika cara pertama gagal, buatlah list makan pengganti dengan esensi yang sama. Untuk makanan pengganti nasi yang baik adalah kentang, roti, mi, makaroni. Untuk makanan sumber karbohidrat lain di daerah bisa dicoba dengan jagung atau sagu, olahlah semenarik mungkin agar anak anda tertarik.
Semoga tips di atas menambah pengetahuan para bunda untuk semakin cerdas memperhatikan asupan makanan buah hatinya, semoga bermanfaat. Demikian tulisan kami tentang cara mengatasi anak tidak mau makan nasi yang kami himpun dari beberapa sumber. tiada yang lain bertujuan agar bisa menambah wawasan kita tentang tanaman sekitar kita. Untuk terus mendapatkan update tentang tips kesehatan bisa bookmark halaman ini (tekan ctrl+D) atau gabung ke Facebok, terimakasih
0 Response to "Kenapa Anak Tidak Suka Makan Nasi"
Post a Comment